定年退職後の父が急に老けた?おすすめの趣味を教えて!

      2016/06/03

父親が老けた

定年退職した父親が急に老けた!

そんな話を聞いたことはありませんか?

仕事に精を出してプライベートを犠牲にして過ごしてきた父親ほど会社を退職してから老けやすくなってしまうようですよ。
そんな父親のために、何か定年退職後にできる趣味を提案してみましょう。




定年退職した父親は老ける?

定年退職した父親は老けます。
周りの友人などの退職した父親がいる方から聞いたことがありますが、大半は仕事をやめてから一気に老け込むようです。

 

今までは「おじさん」という感じだったのですが一気に「おじいちゃん」と言う感じになってしまうと話してくれました。
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働いていた頃は顔に力があり、髪の毛も薄くなり始めてはいたのですが黒くしっかりしていましたし、頭の方も働いている時はしっかりしていて年齢相応の会話をする事ができていました。

しかし、仕事をやめてからは顔の力がなくなり、顔の肉と皮膚が垂れ始めてだらしない顔付きになり、髪の毛も薄く白くハゲてしまって、話をするとその内容もなんだか子供っぽいものが多いようになってきました。
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やはり老けると言うのは年齢の所為だけではなく何もがんばらなくなると老けてしまうのだそうです。
いわゆる無気力状態というものですね。

 

できる事なら何か退職後でもできる軽い仕事をやってもらった方が本人のためにもなるでしょうから、ボランティアでもいいので仕事に携わるのがいいと思いますよ。
父親というのは私達のために何十年のも間会社に勤め、働き続けてきたわけですから、老後は本人のやりたい事を自由にやってもらって、それを応援するようにしましょうね。




定年退職した父親におすすめの趣味

定年退職したら何か趣味を作るのがいいのですが、意外と高齢になると趣味と言うのは見つけ辛いものです。
昔から続けていた趣味があるならもちろんそれが一番ですが、おすすめできる趣味としては読書、ジャズなどの楽器演奏、ジョギングや山登りなどでしょうか。

 

映画をみるとか音楽を聞くというだけではこの年齢の人は楽しみづらいものでもあります。
自分がやる側になって、誰かが決めたことではない音楽とか山登りでの自然などと向き合う趣味がおすすめだとは思いますね。

 

音楽ではジャズがちょうど退職する世代が多く、仲間も見つけやすいでしょう。
読書というのは受動的ですが自分で想像をするという能動的な一面もあり、一般に楽しいと思える事が多いようです。

 

その他の変わった趣味で言えば鉄道模型を作ったりする工作やDIYもおすすめの一つですかね。

とりあえず興味を持つことが大事ですので、テレビなどをきっかけにして趣味の糸口を見つけてあげるのが周りの人にできる対処法かもしれませんよ。

まとめ

定年退職した父親は驚くほど急速に老けます。
ですので、何かしらの趣味を見つけることが大切ですよ。

 

何を趣味にするかというよりは自分から行動を起こして趣味をみつけるという
自発的な理由があることが望まれます。

年だからと受け身になるのではなく、いろんなものを体験させることが周りの家族には必要なのかもしれませんね。

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