「 睡眠 」 一覧

目の下にクマができる人とできない人の違い

いつからか目の下にクマができるようになり、たっぷり寝た翌日なのにもかかわらず、周 ...

工事の音がうるさくて眠れない!夜勤で昼に寝るときの対策方法におすすめの方法

2018/08/22   日常 , ,

工事の音がうるさくて眠れないということってたまにありますよね。 特に夜勤で働いて ...

寝汗を背中にかく原因は?ニキビで臭いが気になるときの対策方法!

2018/08/18   健康 , ,

夏場は暑くなるので、夜寝ていると寝汗を背中にびっしょりとかく日が増えてきます。 ...

花粉症に殺される?睡眠中の鼻づまりで酸欠の大ピンチから「死」を感じた!

3月4月は出逢いや別れの季節。毎年どこかで泣き笑いの声が挙がっていると思いますが ...