「健康」の記事一覧

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日本は世界に誇る長寿大国ですが、厚生労働省が2016年に発表した100歳以上の高齢者は6万5000人を超えたと新聞でも取り上げられ話題となったことをご存知の方もいるかもしれません。 なぜ100歳以上の方が元気に過ごせてい […]

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夜勤明けはお腹を壊しやすいとされていますが、その原因は自律神経が大きく関係していると言われています。 朝方にお腹を壊して下痢になってしまうと睡眠にも影響が出てきますから、どうして下痢になるのかの原因をしっかり知っておきま […]

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夏場は暑くなるので、夜寝ていると寝汗を背中にびっしょりとかく日が増えてきます。 放っておくと背中ニキビの原因になったりすることもあるので、原因と対策方法を知っておきましょう。 また、背中にニキビができて臭いが気になる方の […]

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夜勤明けは頻尿気味になる傾向にあります。 頻尿の原因はなんなのか？夜勤と頻尿との関係性はどのようなものなのか？ 夜勤の尿事情を知ってみましょう。 夜勤明けは頻尿気味になる？ 頻尿とは「尿の回数が多かったり、尿が近い」症状 […]

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夜勤は意外とお腹がすきます。 試験勉強で徹夜をしたことがあったり、友達と明け方頃まで話したりした経験のある方は体験したことがあると思いますが、夜中起きていると何か食べたくなるものですよね。 ですが、夜勤の時にとる食事には […]

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  夏のお風呂上りにすぐ冷房の効いた部屋に入ったり、冬の寒い季節になって寒くなってくるとエアコンやストーブなどで部屋を暖める機会が増えてくると思います。 そんなとき、だんだんと体が熱くなってきて背中や腕のあたり […]

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https://youtu.be/23E8fZs1ZSg ジムなどにある3D振動マシン、ブルブルマシンなんて呼んでいる方もいますが、3D振動マシンが家庭用にリニューアルされて自宅でいつでもエクササイズできるので注目されて […]

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美容意識の高い女性に絶大な支持を受けているのがスーパーフードですね。 毎年のように新しいスーパーフードが誕生していますが、2018年注目のスーパーフードとしてハイレジが挙げられます。 ハイレジとは一体どんなものなのでしょ […]

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ほとんどの方が朝起きる時に目覚まし時計のアラームをセットしていると思いますが、アナログでもデジタルでも電子音や効果音で起きるのは起こされている感じがして嫌な気がしますよね。 そこで、クラシックや歌謡曲などの音楽を流そうと […]

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グラネスファーストは家庭用マッサージグッズとして人気を獲得しているスライヴから発売されている首肩マッサージャーです。 テレビでも紹介され注目している方も多いかと思いますし、実際に評判も高いです。 では、なぜグラネスファー […]