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「栄養」の記事一覧

粒納豆とひきわり納豆は栄養に違いがあるって本当?

スーパーで納豆を買うとき粒納豆かひきわり納豆の主に2種類がありますよね。 私はひきわり派なのですが、実はこの2種類には栄養に差があるらしいのです。 どのくらい栄養の差があるのか、なぜ違いが生まれるのかなど気になることがあ […]